صحة وجمال

مفيدة لمرضى السكري وضغط الدم.. 5 فوائد مذهلة للجوافة

تعتبر “الجوافة” من الفواكه المحببة لدى الكبار والصغار، وإضافة إلى أنها تتمتع بقيمة غذائية عالية، فهس تغذي الأجسام بفيتامين سي…

أكمل القراءة »

لشعر صحي ولامع.. تعرفي على فوائد زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من أهم الزيوت الطبيعية التي تساهم في تعزيز صحة الشعر، لذلك يعتبر الخيار الأول لكثير من الفتيات.…

أكمل القراءة »

4 طرق لتطهير الجهاز الهضمي.. أبرزها الصيام المتقطع 

يعتبر الجهاز الهضمي من أهم الأجهزة في جسم الإنسان، نظرا لدوره في تسهيل عملية هضم الأكل. وفي هذا السياق، كشفت…

أكمل القراءة »

ما هو مرض الأكزيما.. وما أفضل طرق العلاج؟

“الأكزيما”.. هو مرض جلدي شائع يعاني منه كثيرون خاصة الأطفال، وغالبا ما يعاني المريض من حكة شديدة وجفاف في الجلد…

أكمل القراءة »

فوائد لا تعرفها للقهوة.. إنقاص الوزن وتعزيز صحة القلب

“القهوة”.. مشروب شعبي في كثير من الدول، وتعتبر جزء مهم من روتين كثيرون، فيعتمدون عليها لبدء يومهم وزيادة التركيز في…

أكمل القراءة »

هل تعاني من ارتفاع مستوى الكوليسترول؟ .. إليك هذه العلاجات المنزلية

يعاني كثيرون من ارتفاع مستوى الكوليسترول في الجسم مما يعرضهم إلى مشاكل صحية كثيرة، وأبرزها زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب…

أكمل القراءة »

بألوان ناعمة.. 3 أنواع لمكياج خريف 2024

تعشق الفتيات المكياج بسبب دوره الكبير في إظهار جمالهن، ومع قدوم فصل الخريف تبحث الكثيرات عن لوك مناسب لهذا الفصل.…

أكمل القراءة »

دراسة: الصيام المتقطع يقلل خطر الإصابة بمرض السكري ويحسن الصحة

كشفت دراسة حديثة نشرته موقع «تايمز أوف إنديا»، أن تناول الطعام في الوقت المناسب يقلل من الإصابة بمرض السكري. وذكرت…

أكمل القراءة »

5 فوائد للرمان.. تحسين الذاكرة وإدارة ضغط الدم 

يعتبر الرمان من الفواكه المحببة والمفضلة لدى كثيرون، بسبب مذاقها اللذيذ بالإضافة إلى القيمة الغذائية العالية لها، وهذا يدفعنا جميعا…

أكمل القراءة »

للفتيات.. 3 تسريحات شعر موضة خريف 2024

«الشعر زينة المرأة».. ودائمًا ما تتفنن الفتيات في عمل تسريحات مذهلة لتظهرن بشكل ملفت وجذاب. ومع قدوم خريف 2024، أوصى…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى