صحة وجمال

كيف تحافظ على صحة الكلى.. 4 أفعال احرص عليها

يعاني كثيرون من أمراض الكلى والتي عادة ما تنتج بسبب تراكم الأملاح على الكليتين بسبب شرب مياه غير صالحة أو…

أكمل القراءة »

للرجال.. تعرف على روتين العناية بالبشرة

يعتقد كثيرون أن العناية بالبشرة مقتصر فقط على النساء، ولكن هذا اعتقاد خاطىء فدائما ما يشكل المظهر الخارجي أهمية كبيرة…

أكمل القراءة »

كيف تحمي نفسك من الإصابة بنزلات البرد؟.. نصائح ذهبية

يصاب كثيرون بنزلات برد مع تغير الطقس وقدوم فصل الخريف، لذلك من المهم تقوية الجهاز المناعي. وفي هذا السياق، كشف…

أكمل القراءة »

السمن وزيت الزيتون.. وصفة سحرية لشعر صحي وكثيف

تبحث كثير من الفتيات عن وصفات صحية لتطويل وتكثيف شعرهن ومنع تساقطه، وغالبا ما يلجأن إلى المركبات الكيميائية. ولكن، هل…

أكمل القراءة »

للحماية من الإصابة بالأملاح.. إليك هذه المشروبات المذهلة

يعاني كثيرون من تراكم الأملاح في أجسامهم والتي تؤثر سلبا على وظائف الكلى، كما تؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم.…

أكمل القراءة »

أطعمة مفيدة لعقلك.. تعرف عليها

يؤثر التقدم في العمر كثيرا على الذاكرة والصحة العقلية، لذلك من المهم دائما تغذية عقله وتنشيطه سواء بالأكل أو التمارين…

أكمل القراءة »

للعرائس.. هذه أفضل الاختيارات للحصول على بشرة متألقة 

كشفت الدكتورة شريلخا شرينجاربور، خبيرة التجميل وأخصائية الشعر، عن أفضل الاختيارات للعرائس المقبلات على الزواج، للحصول على بشرة مشرقة ومتألقة.…

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد البيض لصحة الدماغ ومكافحة الزهايمر

كشفت دراسة حديثة نشرها موقع بموقع «realsimple»، عن فوائد البيض لصحة الدماغ. وذكرت الدراسة، أن تناول البيض على الإفطار يساهم…

أكمل القراءة »

هل الحلزون مفيد للبشرة؟.. اعرفي السبب

تقوم بعض الفتيات بوضع حلزون على بشرتها حتى تحصل على بشرة صحية ومتوهجة، بعيدا عن منتجات العناية بالبشرة. واكتسب مخاط…

أكمل القراءة »

القرنفل.. حل سحري لعلاج تساقط وتلف الشعر

يعتبر القرنفل من أهم المواد المفيدة للشعر، لأن غني بمضادات الأكسدة، وله أيضًا خصائص مضادة للميكروبات والفطريات وهو معروف بتحسين…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى