صحة وجمال

غذاء ممتاز للدماغ والخلايا العصبية.. فوائد مذهلة لـ بذور عباد الشمس

كشفت دراسة حديثة، أعدها طبيب روسي، عن فوائد صحية عظيمة لبذور عباد الشمس، والتي يصفها بعض الأطباء بـ “غذاء العقل”.…

أكمل القراءة »

للفتيات.. طريقة طبيعية لصبغ الحواجب في المنزل

تغيرت موضة “الحواجب” ، فأصبحت كثير من الفتيات ترغب في الحصول على حواجب سميكة لتظهر بمظهر أجمل. لذلك نستعرض لكي…

أكمل القراءة »

للرجال.. 3 علاجات منزلية لتساقط الشعر والثعلبة

يعاني كثير من الرجال من تساقط الشعر أو مرض الثعلبة، ما يؤثر سلبًا على المظهر الخارجي ويسبب له الإزعاج. لذلك،…

أكمل القراءة »

8 نصائح مهمة لمرضى القلب خلال الطقس الحار

تؤثر درجات الحرارة بشكل كبير على صحة أجسادنا، وترهق بشكل كبير أصحاب الأمراض المزمنة خاصة أن مرضى القلي. لذلك يجب…

أكمل القراءة »

تعرفي على طريقة عمل ماسك فعال لعلاج حب الشباب

فى مرحلة المراهقة تعانى الكثير من الفتيات من انتشار حب الشباب، والذى يمثل لهن كابوسا حقيقيا، حيث يصعب التخلص منه،…

أكمل القراءة »

ألوان و صبغات شعر ترند 2024 … تناسب لون بشرتك

 ألوان صبغات الشعر الترندي في 2024 التي تمنحكِ إطلالة كلاسيكية للشعر حتى ولو كان باهتاً. أبرز اتجاهات ألوان صبغات الشعر…

أكمل القراءة »

تعالج البواسير.. فوائد تناول 3 تمرات يوميا

اعتاد المسلمون على اتباع السنة النبوية خلال شهر رمضان في تناول 3 تمرات يوميًا على الإفطار، كتعويض للجسم عن نقص…

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من إدمان القهوة.. 7 حيل مهمة

يعتبر “القهوة” المشروب المفضل لدة الملايين، لأنها ببساطة “كيف الأثرياء والفقراء”، ولكن قد نجد البعض يدمن القهوة يوميا ولا يستطيع…

أكمل القراءة »

وصفة طبيعية لبشرة بدون حبوب في المنزل

تبحث كثير من الفتيات عن وصفات طبيبة للتخلص من الحبوب في البشرة خاصة مع قرب المناسبات أو حفلات التخرج والأفراح.…

أكمل القراءة »

طريقة فعالة لمنع تساقط الشعر في الصيف 

يؤثر ارتفاع درجات الحرارة على صحة الإنسان، وبشكل خاص على الشعر وفروة الرأس، لذلك لابد من اتباع نظام صحى للحفاظ…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى