صحة وجمال

للحفاظ على شباب الجلد.. إليك هذه النصائح

كشفت دراسة حديثة عن قائمة الأطعمة المفيدة والضارة لصحة الجلد، كما قدمت نصائح مهمة للحفاظ على البشرة. ووفقا للطبيبة نوريا…

أكمل القراءة »

تخفض الكوليسترول وتحمي القلب.. مشروبات لها مفعول السحر

تساهم عدد من المشروبات الطبيعية على حماية القلب وخفض الكوليسترول بشكل كبير، لذلك من المهم اعتمادها بشكل دائم في وجباتك…

أكمل القراءة »

هؤلاء الأكثر عرضة للإصابة بمتحور كورونا الجديد XEC

انتشر متحور كورونا الجديد XEC، في جميع بلدان العالم، الأمر الذي آثار مخاوف كثيرة بعد ظهور حالات مصابة. ولا تختلف…

أكمل القراءة »

تعزيز المناعة وفقدان الوزن.. فوائد مذهلة لشرب ماء البامية

تتعدد فوائد البامية للجسم، لأنها تمده بالعديد من الفوائد الغذائية، لكن هل يكون ماء البامية مفيدا هو الآخر؟ كشفت دراسة…

أكمل القراءة »

أطعمة ومشروبات تساعد على النوم الجيد.. احرص على تناولها

يلعب الأكل دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الإنسان البدنية والنفسية، كما يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالنوم، لذلك هناك أطعمة ومشروبات…

أكمل القراءة »

علاج جديد ل سرطان البروستات.. والنتائج واعدة

كشفت دراسة حديثة، عن ظهور علاج جديد لسرطان البروستات، وتبين إنه سيكون فعالًا للرجال المصابين بأنواع وراثية محددة من هذا…

أكمل القراءة »

احذر.. التهاب الأعصاب الطرفية ينذر بمرض خطير

يعاني كثيرون من التهاب الأعصاب الطرفية، التي عادة ما يكون ورائها الإصابة بمرض مزمن وخطير. وفي هذا السياق، كشف الدكتور…

أكمل القراءة »

احذر إدمان الهاتف.. يؤثر على قواك العقلية 

في زمن السوشيال ميديا، أصبح كثيرون مدمنون للهاتف، فيتصفحون الإنترنت فور الاستيقاظ من النوم لمعرفة ماذا يحدث في الكون. لكن،…

أكمل القراءة »

للرجال.. 7 خطوات بسيطة ل العناية بالبشرة

تحرص الفتيات دائما على العناية ببشرتهن لأنها جزء من الشكل الجمالي، أما الرجال فأغلبهم لا يهتمون بهذا الأمر كثيرا. لكننا…

أكمل القراءة »

6 فواكه خريفية تحمي من الاكتئاب

في فصل الخريف، يصاب كثيرون بالاكتئاب الموسمي، والذي عادة ما ينتج عن تغيرات الطقس وقلة التعرض لأشعة الشمس. ورغم ذلك،…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى