أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام الكيتو الغذائي قد يساعد في تأخير ظهور الضعف الإدراكي المعتدل، أحد الأعراض المبكرة لمرض الزهايمر.

إيجابيات متعددة لنظام الكيتو:

• أثبتت دراسات سابقة أن نظام الكيتو الغذائي قد يطيل العمر ويحمي من نوبات الصرع ويعزز نتائج العلاج الكيميائي.
• أظهرت دراسة جديدة أن نظام الكيتو الغذائي قد يؤخر ظهور مرض الزهايمر الكامل.

كيف يعمل نظام الكيتو؟

• يعتمد نظام الكيتو على استهلاك كميات قليلة من الكربوهيدرات وكميات عالية من الدهون والبروتين.
• عندما يقل استهلاك الكربوهيدرات، يضطر الجسم إلى حرق الدهون للحصول على الطاقة.
• ينتج عن حرق الدهون جزيء بيتا هيدروكسي بويترات (BHB) الذي يمكن للدماغ استخدامه كمصدر للطاقة.

الدراسة الجديدة:

• أجرت الدراسة على الفئران المصابة بمرض الزهايمر.
• تم إطعام الفئران نظام الكيتو الغذائي لمدة سبعة أشهر.
• أظهرت النتائج أن الفئران التي اتبعت نظام الكيتو الغذائي:
  • عاشت لفترة أطول بنسبة 13%.
  • حافظت على وظائف الذاكرة والتعلم بشكل أفضل.
  • زادت مستويات جزيء بيتا هيدروكسي بويترات (BHB) في أدمغتها.

آلية العمل:

• يُعتقد أن جزيء بيتا هيدروكسي بويترات (BHB) يحسن وظائف المشابك العصبية، وهي الهياكل التي تربط الخلايا العصبية ببعضها البعض.
• يؤدي تحسين وظائف المشابك العصبية إلى تحسين الذاكرة والتعلم.