لصاحبات الشعر الطويل.. وصفة هندية للعناية به في الصيف

تعاني صاحبات الشعر الطويل في فصل الصيف من مشاكل كثيرة أهمها الجفاف الناتج عن أشعة الشمس والرطوبة.

لذلك يحتاج الشعر الطويل إلى عناية في فصل الصيف للحفاظ على صحته، نقدمها لكي وفقا لموقع “BoldSky” الهندي، كالتالي:

الترطيب هو الأساس

تأكدي من شرب الكثير من الماء طوال اليوم للحفاظ على ترطيب شعرك من الداخل واحرصي على استخدام شامبو وبلسم مرطب مصمم خصيصًا للشعر الطويل أو الشعر الجاف، لاستعادة الرطوبة المفقودة ومنع الجفاف والتكسر.

احميه من أشعة الشمس

عليكي بحماية شعرك الطويل من ضرر أشعة الشمس عن طريق ارتداء قبعة ذات حافة واسعة أو وشاح عندما تقضي وقتًا طويلاً في الهواء الطلق.

قصي الأطراف بانتظام

ااحرصي على قص أطراف شعرك بانتظام كل 6-8 أسابيع لمنع تقصف الأطراف والحفاظ على مظهر شعرك الطويل الصحي والنابض بالحياة.

لأن ذلك يعمل على إزالة الأطراف التالفة وتعزيز النمو الصحي، ومنع انتشار الأطراف المتقصفة إلى أجزاء أخرى من الشعر، وذلك للحفاظ على صحة ومظهر الشعر.

استخدام مشط ذو أسنان واسعة

الشعر الطويل عرضة للتشابك، خاصة في الطقس الحار، لذلك عليكي تجنب استخدام مشط أسنان ضيقة أو فرشاة ذات أسنان دقيقة لأنها قد تسبب تقصف الشعر وتلفه

وعليكي مشطًا واسع الأسنان لفك تشابك الشعر دون سحب أو تقطيع شعرك وابدأي بالتمشيط من الأطراف ثم انتقلي إلى الجذور لتقليل التكسر والحفاظ على صحة شعرك.

الشامبو الخفيف

استخدمي شامبو خفيف ومناسب لنوعية شعرك، لذلك تجنبي استخدام الشامبو القاسي الذي يمكن أن يؤدي إلى جفاف الشعر.

غذي شعرك

اهتمي بتغذية شعرك من الداخل من خلال تناول غذاء صحي وغني بالفيتامينات والمعادن.

أيضا، احرصي على تناول البروتينات والفواكه والخضروات وشرب الكثير من الماء لتعزيز نمو شعرك.