4 عادات خاطئة لـ مرضى السكري تقلل فاعلية «الإنسولين»

يقع عدد من مرضى السكري في أخطاء شائعة تتسبب في تقليل فعالية مادة الإنسولين التي يحتاجونها يوميًا، لكونها تساعد الجسم على التحكم في نسبة السكر في الدم.

لكن حذر موقع طبي من 4 ممارسات خاطئة تقلل أو تبطل فاعلية حقن الإنسولين ما ينعكس بالسلب على حياة المرضى، وهي كالتالي:

1. موضع حقن الإنسولين

يتأثر امتصاص الإنسولين حسب المكان الذي تحقنه فيه لذلك يجب أن يحرص المريص على حقن الإنسولين في منطقة البطن بدلًا من الذراعيين العلويين لمساعدته على الوصول إلى الدم بشكل أسرع مع تجنب تكرار الحقن في المنطقة نفسها لأن ذلك يقلل من فرص امتصاص الإنسولين بشكل جيد على المدى البعيد.

2. تخطي الوجبات الغذائية

هذا يؤدي ذلك إلى انخفاض مستويات السكر بالدم بشكل خطير.

3. عدم شرب المياه

الماء يساعد الكلي على التخلص من السكر الزائد بالجسم عن طريق البول كما تزيد من فعالية الإنسولين.

4. تناول السكريات

يجب على الأشخاص المصابين بالسكري الحد من الأطعمة الغنية بالسكريات أو الكربوهيدرات، لأنها تتسبب في ارتفاع نسبة السكر بالدم حتى إذا تم تناول جرعات الإنسولين في موعدها.